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健脾止咳汤的做法牛

2022.01.15 来源: 浏览:0次

健脾止咳汤的做法

以一流的服务、高度的信誉和对品质完美的追求 伤风咳嗽,可多饮用「健脾止咳汤」。栗子、沙参、玉竹有清润、健脾、固肾与止咳功效。栗子能益气补脾,不过栗子的碳水化合物和糖分含量较高,不宜吃过量。

材料

材料 -,瘦肉 10两,栗子 8两

,沙参 1两,玉竹 1两,姜 1片,盐 少许,水 10碗

做法

1、所有材料洗净。

2、瘦肉切件,放入热姜水汆水。

3、10碗水煲滚后,加入所有材料,先有大火煮10分钟,再转小火煮3小时,加入盐调味,即可。

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